NIEUW!! Hele zomer door groepslessen!

Graag willen wij jullie laten weten dat er -in tegenstelling tot de twee voorgaande jaren- dit jaar de hele zomer door groepslessen zijn bij Studio van Hout. 🎉🤸‍♀️🧘‍♀️💪 Dus voor iedereen die: a) nog even vlak voor zijn/haar vakantie aan zijn/haar beachlook wil werken; b) na je trip die vakantiekilo’s graag zo snel mogelijk weer… Lees verder


4 augustus 2019 | Focus workshop – om aan te trekken waar jij naar verlangt | Door Kim Rietvink

Ben jij klaar met de wirwar aan ideeën in je hoofd? Zie je door de bomen het bos niet meer en verlang je naar meer FOCUS in je leven en je business? Het is een van de belangrijkste redenen waarom vrouwen door mij gecoacht willen worden: ze hebben geen focus. Het lukt ze niet om… Lees verder


25 augustus 2019 | Mindful Yoga Day “Stay in balance” | Door Insights Center

Mindful Yoga Day is the time for yourself! Special edition for our English-speaking friends and friends of friends 🙂 During Mindful Yoga Day we will share relaxation, mindfulness and breathing techniques and mindful yoga practices with you. We will talk about ayurveda and how it helps create a balance in your daily life. No previous… Lees verder


V.a. 1 september 2019 (2 keer per week) | Herstel Yoga – voor burn-out en/of herstel van ziekte of blessure

NIEUW!! HERSTEL YOGA – voor burn-out en/of herstel van ziekte of blessure Voor leden van Studio van Hout! Elke dinsdag: 10:15 – 11:15 uur (vaste les vanaf 1 september 2019) Elke vrijdag van 14:00 – 15:00 uur. (tot 1 oktober 2019) Herstel Yoga helpt tijdens/na ziekte of bij herstel van blessure, chronische pijn of burn-out…. Lees verder


29 augustus 2019 | Summer Masterclass (Neem je vakantiegevoel mee naar je werk) | Door Ilia Diepbrink

Hoe zou het zijn als jij kunt voorkomen dat je na je vakantie, binnen no-time weer stijf staat van de werkstress? Wat zou dat voor jou allemaal mogelijk maken…? * je hebt ruimte en tijd voor jezelf * je hebt genoeg energie voor werk én thuis * en wat nog meer…? Geloof me… HET KAN… Lees verder


13 september 2019 | AnurA – Huiskamerconcert | Door Tamara Puffer

Trots zijn wij dat Tamara Puffer (AnurA) Studio van Hout heeft uitgekozen om één van haar huiskamerconcerten te gaan geven! Tijdens een huiskamerconcert gaat AnurA een uniek afgestemde zangmeditatie doen van 45 min. Je kunt zitten of liggen op een matje en ervaren wat het met je doet. AnurA heeft bewust gekozen een reeks te… Lees verder


11 oktober 2019 | Dagworkshop: ademhaling | Door Melanie Wientjes (Pilates met Melanie)

Sta jij wel eens stil bij je ademhaling? Vooral wanneer je je iets teveel laat meevoeren in de hectiek van alledag, is het goed om de tijd te nemen om rustig in en uit te ademen. Weten hoe je je ademhalingspatroon kunt verbeteren? Kom dan op vrijdag 11 oktober naar de workshop Adem, gebaseerd op… Lees verder