V.a. 1 september 2019 | Herstel Yoga – voor burn-out en/of herstel van ziekte of blessure

NIEUW!! HERSTEL YOGA – voor burn-out en/of herstel van ziekte of blessure Voor leden en 10-rittenkaarthouders van Studio van Hout! Elke vrijdag van 14:00 – 15:00 uur. Herstel Yoga helpt tijdens/na ziekte of bij herstel van blessure, chronische pijn of burn-out. Ook als je lichamelijk beperkt bent met bewegen en je een gewone yogales (nog)… Lees verder


NIEUW! Vanaf 1 oktober EASY BODY FLOW | donderdag 20:30 – 21:30

**NIEUWE LES*** Vanaf 1 oktober 2019 hebben wij een nieuwe les aan het rooster toegevoegd: EASY BODY FLOW | donderdag 20:30 – 21:30 | door Charlotte Deze les kan jou helpen om na een zware dag of werkweek alle spanningen en stress achter je te laten. Het is een rustgevende en houding-corrigerende workout gericht op… Lees verder


V.a. 1 januari 2020 vaste les DANCE WORKOUT | elke zaterdag 10:30 – 11:30

***DANCE workout*** Flow & power vanuit vertrouwen en compassie Vanaf 1 januari gaan op zaterdagochtend alle remmen los en kan er naar hartenlust gedanst, gesprongen en gewogen worden op heerlijke latin&urban-achtige klanken. Sofie Boogaard gaat de les geven zorgt elke les voor een rustige opbouw dus je kunt altijd een losse les meedoen. Deze lessen… Lees verder